Rules to follow to keep your eyes healthy

আলোর সঠিক ব্যবহার চোখ যেকোনো আলোই কিছুক্ষণের মধ্যে গ্রহণ করতে পারে। কিন্তু চোখ ভালো রাখার জন্য কম আলো বা তীব্র আলোতে লেখাপড়া ও অন্যান্য কাজকর্ম করা উচিত নয়। দিনের বেলা সূর্যের আলো সরাসরি চোখে না পড়াই ভালো। রাতে টিউব লাইটের […]