বাড়ি আপনার স্বাস্থ্য

আপনার স্বাস্থ্য

নিয়মিত শরীরচর্চা করলে কিডনি সুস্থ থাকে

বৃক্ক বা কিডনি মেরুদণ্ডী প্রাণিদেহের এক জোড়া শিমসদৃশ অঙ্গ বিশেষ যা উদরের পিছনের দিকে অবস্থিত, এবং যা মূত্র উৎপাদন ও নিষ্কাশন করে এবং সেই...

শত রোগের মহৌষধ হরিতকী

হরিতকী একটি হলো ভেষজ উদ্ভিদ। এটি ভারতবর্ষে বিভিন্ন স্থানে পাওয়া যায়। তাছাড়া বাংলাদেশের ঢাকা, চট্টগ্রাম ও টাঙ্গাইলসহ বিভিন্ন এলাকার বনাঞ্চলে এ গাছ বেশি পাওয়া...

দাঁতের যন্ত্রণা দূর করার ঘরোয়া ৯টি পদ্ধতি

দাঁতে ব্যথা অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক। কথায়ই আছে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা বোঝে না। এই প্রবাদ সত্যি বলেই যখন দাঁতের ব্যথা জাঁকিয়ে বসে, তখন আত্মারাম খাঁচাছাড়া...

ঘরোয়া উপায়ে সহজে টনসিলের ব্যথা দূর করুন

গলায় ব্যথা হলেই আমরা বলে দিই, তোমার তো টনসিল হয়েছে। কিন্তু এই টনসিল জিনিটা কী? আমাদের জিহ্বার পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো...

লেবু পানি পান করার ৭টি উপকারিতা

সব ধরনের চিকিৎসা শাস্ত্রে রোজ সকালে নিয়ম করে লেবুর পানি খাওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়েছে। শুধুমাত্র ভিটামিন সি-এর কথাই যদি বলা হয় তাহলে একটি লেবুতে...

ঝিনাইদহে অনুষ্ঠিত হলো করোনা বিষয়ে প্রশিক্ষণ ও মতবিনিময় সভা

ঝিনাইদহে ইমাম ও সংশ্লিষ্টদের নিয়ে প্রশিক্ষণ এবং মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। যেখানে করোনাভাইরাসের গুজব, বিভ্রান্তি, মৃতদেহের দাফন-কাফন বিষয়ে আলোচনা হয়। সোমবার সকালে ইসলামিক ফাউন্ডেশনের কার্যালয়ে...

জেনে নিন কিভাবে অবসাদ থেকে দূরে থাকা যায়

পরিসংখ্যান বলছে, এখন সারা দুনিয়ায় অবসাদে ভুগছেন ২৬ কোটি ৪০ লাখ মানুষ। করোনার জেরে অবসাদ মানুষকে আরও বেশি করে গ্রাস করেছে। চিকিৎসকরা মনে করেন,...

জেনে নিন ইলিশের ৬টি উপকারিতা

ইলিশ বাংলাদেশের জাতীয় মাছ। এটি একটি সামুদ্রিক মাছ, যা ডিম পাড়ার জন্য বাংলাদেশ ও পূর্ব ভারতের নদীতে আগমন করে। বাঙালিদের কাছে ইলিশ খুব জনপ্রিয়।...

মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর যে ৭টি বদঅভ্যাস

মস্তিষ্ক হলো কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি অপরিহার্য অংশ, যা করোটির অভ্যন্তরে অবস্থিত এবং দেহের প্রধান নিয়ন্ত্রণকেন্দ্র। ভ্রুণ অবস্থায় সুষুম্নাকান্ডের অগ্রবর্তী দন্ডাকার অংশ ভাঁজ হয়ে পর...

বাতের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে যা যা করণীয়

অতি পরিচিত একটি সমস্যার নাম বাতের ব্যথা। আর আমাদের চারপাশে আজকাল অনেকেই এই বাতের ব্যথার ভুক্তভোগী। এই বাতের ব্যথার কারণে অনেকের হাঁটতে, বসতে ও...