ফ্যাট বা চর্বিজাতীয় খাবার আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব খারাপ এমনটাই অনেকে মনে করে থাকেন। তারা মনে করেন, এ ধরনের খাবার খেলে শরীরের ওজন দ্রুত বাড়ে। তাই যতটা সম্ভব এসব খাবার কম খাওয়া উচিত। কিন্তু এই ধারণা একেবারেই সঠিক নয়। শরীরের জন্য এই ফ্যাট বেশ উপকারী। প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেটের মতো ফ্যাটেও গুরুত্বপূর্ণ খাদ্যউপাদান আছে। যা শরীর
শরীর সুস্থ রাখতে চর্বিজাতীয় খাবারও প্রয়োজন Read More »
রূপকথার গল্প আর লেখা হলো না সৌদি আরবের। কাতার বিশ্বকাপে নিজেদের দ্বিতীয় ম্যাচে পোল্যান্ডের বিপক্ষে ২-০ গোলে হেরেছে সৌদি আরব। এই সুযোগ কাজে লাগিয়ে আসরে প্রথম জয়ে টিকে রইল পোলিশরাও। পোল্যান্ডের হয়ে একটি করে গোল করেন পিওতর জেলিনস্কি ও রবার্ট লেভান্ডভস্কি। গতকাল শনিবার ‘সি’ গ্রুপের ম্যাচে এডুকেশন সিটি স্টেডিয়ামে খেলতে নামে দুই দল। তবে পুরো
আর্জেন্টিনার চাপ আরও বাড়িয়ে দিল পোল্যান্ড Read More »
বাংলাদেশ-ভারত যৌথ উদ্যোগে নির্মিত রামপাল কয়লাভিত্তিক তাপ বিদ্যুৎকেন্দ্রের প্রথম ইউনিটে পরীক্ষামূলক বিদ্যুৎ উৎপাদন ফের শুরু হয়েছে। ঘূর্ণিঝড় সিত্রাংয়ের কারণে এক মাস বন্ধ থাকার পর ১ হাজার ৩২০ মেগাওয়াট উৎপাদন-ক্ষমতার এ কেন্দ্রের প্রথম ইউনিটে বৃহস্পতিবার মধ্যরাত ও শুক্রবার সকালের মধ্যে বিদ্যুৎ উৎপাদন শুরু হয়। পরীক্ষামূলক উৎপাদন প্রকিয়ায় ধাপে ধাপে ইউনিটটির ‘লোড টেস্ট’ ৬৬০ মেগাওয়াটে পৌঁছানোর চেষ্টা
কয়লাভিত্তিক রামপাল বিদ্যুৎকেন্দ্রে পরীক্ষামূলক উৎপাদন শুরু Read More »
বাংলাদেশ এখন অনেক এগিয়ে, বলতে গেলে খাদ্যের জন্যে হাহাকার করতে হয় না। বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, ‘এখন আর খাবারের জন্য হাহাকার করতে হয় না। অনেক উন্নত দেশ মন্দার কবলে পড়েছে। কিন্তু আমরা এখনো দুর্ভাগ্যজনক অবস্থায় পড়িনি’। আজ শনিবার প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ভিডিও কনফারেন্সিং এর মাধ্যমে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান টানেল এর ১ম টানেল টিউবের
খাবারের জন্য এখন আর হাহাকার করতে হয় না : প্রধানমন্ত্রী Read More »
বিশ্বকাপের প্রথম ম্যাচ হেরে সমীকরণ কঠিন করে ফেলেছে আর্জেন্টিনা। আলবিসেলেস্তেদের জন্য পরের দুই ম্যাচই একরকম বাঁচা-মরার লড়াই। শেষ দুই ম্যাচে জিততেই হবে দুবারের বিশ্বচ্যাম্পিয়নদের, যার প্রথমটি আগামীকাল মেক্সিকোর বিপক্ষে। হারলে বিদায় নিশ্চিত, ড্র করলেও গ্রুপ পর্ব থেকে বিদায়ের মানসিক প্রস্তুতি নিয়ে ফেলতে হবে। একেকটা বিশ্বকাপ আসে আর তাতে অতিমানবীয় পারফরম্যান্স থাকে মেক্সিকোর গোলরক্ষক গিলের্মো ওচোয়ার।
আর্জেন্টিনার আতঙ্ক হয়ে উঠতে পারেন মেক্সিকোর গোলরক্ষক Read More »
আমেরিকায় পালিয়ে থাকা বঙ্গবন্ধুর এক খুনিকে ফিরিয়ে আনার প্রচেষ্টার কথা জানিয়ে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, তারা (আমেরিকা) সেই খুনিকে লালন-পালন করছে। তাদের কারবারই এ রকম। তিনি আজ শুক্রবার (২৫ নভেম্বর) বিকেলে রাজধানীর সোহরাওয়ার্দী উদ্যানে স্বাধীনতা চিকিৎসক পরিষদের জাতীয় সম্মেলনে এ কথা বলেন। পালিয়ে থাকা বঙ্গবন্ধুর খুনিদের দেশে আনার প্রচেষ্টার কথা জানিয়ে শেখ হাসিনা বলেন, আল্লাহর
খুনিদের লালন করাই আমেরিকার কারবার: প্রধানমন্ত্রী Read More »
বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, ‘নির্বাচন ঘনিয়ে এলেই বিরোধী শক্তিকে দমাতে সরকার গায়েবি মামলার কৌশল অবলম্বন করে। বিরোধী দলের নেতাকর্মীদের মামলা দিয়ে ব্যস্ত রেখে নিজেদের কাজ শেষ করে নেবে ক্ষমতাসীনরা।’ বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম এসব কথা জানিয়ে বলেছেন, ‘তাদের পুরোনো খেলা, ঘটনা ঘটাব আমরা, মামলা খাবে তোমরা। মাহমুদুর রহমান মান্নার নাগরিক ঐক্যের
ঘটনা ঘটাব আমরা, মামলা খাবে তোমরা: মির্জা ফখরুল Read More »
প্রাণীর দেহের যেসকল অংশগুলো আমরা খেয়ে থাকি তার মধ্যে কলিজা একটি অন্যতম অংশ। খাবার হিসেবে কলিজা গ্রহণ করার ফলে আমাদের শরীরের বিভিন্ন উপকার সাধিত হয়ে থাকে। খাবার হিসেবে কলিজা আমাদের শরীরের কোন কোন ধরনের উপকার করে থাকে আসুন তা আমরা জানার চেষ্টা করি। মানব শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান রক্ত। কোনও মানুষ রক্তহীন বাচতে পারে
কলিজার উপকারীতা ও গরুর কলিজা ভুনার সহজ রেসিপি Read More »
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা আজ জেলা স্টেডিয়ামে এক জনসভায় ভাষণ দেবেন। স্থানীয় আওয়ামী লীগ এই জনসভার আয়োজন করেছে। প্রধানমন্ত্রীর এই জনসভা উপলক্ষে যশোর এখন একটি উৎসবের নগরীতে পরিণত হয়েছে। জেলার আওয়ামী লীগ নেতাকর্মীদের পাশাপাশি সর্বস্তরের জনগণের মাঝে উৎফুল্লতা বিরাজ করছে। আওয়ামী লীগের নেতারা জানান, আওয়ামী লীগ সভাপতি শেখ হাসিনার এই জনসভাকে কেন্দ্র করে শুধুমাত্র যশোরের আওয়ামী
শেখ হাসিনা আজ যশোরে জনসভায় ভাষণ দেবেন Read More »
তুরস্ক ও মেক্সিকোতে শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাত হেনেছে। পৃথিবীর দুই প্রান্তের এই দুই দেশে হওয়া ভূমিকম্পের মাত্রা ছিল যথাক্রমে ৫.৯ এবং ৬.২। এ ঘটনায় তুরস্কে কমপক্ষে ৩৫ জন আহত হয়েছেন বলে স্থানীয় কর্মকর্তারা জানিয়েছেন। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, গতকাল বুধবার তুরস্কে শক্তিশালী ভূমিকম্প হয়েছে। রিখটার স্কেলে ভূমিকম্পটির মাত্রা ছিল ৫.৯। ইউরোপিয়ান-মেডিটেরিনিয়ান সিমোলজিক্যাল সেন্টারের (ইএমএসসি) জানিয়েছে, বুধবার তুরস্কের
শক্তিশালী ভূমিকম্পে কাঁপল তুরস্ক ও মেক্সিকো Read More »
