বাড়ি জীবনযাপন

জীবনযাপন

হাঁচি থামানোর ৬টি ঘরোয়া পদ্ধতি

আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের একবার হাঁচি শুরু হলে, তা সহজে থামতে চায় না। অ্যালার্জি বা অন্য নানা সমস্যার কারণে হাঁচির এই ধরনের সমস্যায়...

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কাঁচা আম-পুদিনার শরবত

সকলের কাছে কাঁচা আম বেশ পছন্দনীয়। এছাড়া কাঁচা আম খেতেও সুস্বাদু। আচার, ভর্তা, শরবত বিভিন্নভাবেই খেতে এটি সমান জনপ্রিয়। কাঁচা আমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে...

‘গাজর কেক’ তৈরির রেসিপি

গাজর খেতে অপছন্দ করেন এমন মানুষ কমই আছে। এটি এমন এক সবজি, যা সারা বছর বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। এই সবজিটি সালাদে ব্যবহারের প্রচলন...

কলার মোচা খাওয়ার ৫টি উপকারিতা

আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কলা বেশ উপকারী। কলায় রয়েছে বিবিধ পুষ্টিগুণ। তবে শুধু কলাই নয়, কলার পাশাপাশি এর মোচাও স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। কলার মোচায়...

‘বেকড রসগোল্লা’ তৈরির রেসিপি

বাঙালিদের কাছে মিষ্টি একটি পছন্দনীয় খাবার। আর রসগোল্লা হলে তো কথাই নেই। রসগোল্লা তো সব সময়ই খাওয়া হয়। আজ আপনাদের জন্য নতুন একটি রসগোল্লার...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সজনে ডাঁটা বেশ কার্যকর

আমাদের মধ্যে অনেকেই সজনে ডাঁটা খেতে পছন্দ করেন। ডাল, সবজি কিংবা মাছ দিয়ে রান্নায়ও স্বাদ লাগে বেশ। শুধু ডাঁটাই নয়, এর ফুল-পাতাও সুস্বাদু। ভারতের...

বিফ তেহারি তৈরির রেসিপি

রেসিপি জানা থাকলে বিফ তেহারি রান্না মোটেও কষ্টকর কিছু নয়। ছুটির যেকোনো দিনে খুব সহজেই রান্না করতে পারেন সুস্বাদু এই খাবারটি। তাহলে চলুন জেনে...

ত্বক ও চুলের পুষ্টি যোগায় ছাতুর শরবত

আমাদের খাদ্য তালিকায় ছাতু খুব পরিচিত না হলেও গবেষণায় দেখা গেছে ছাতু কোষ্ঠকাঠিন্যসহ পেটের সকল সমস্যার সমাধান করে। ছাতুর মধ্যে প্রচুর পরিমান ফাইবার থাকে।...

আঙুর খাওয়ার ৪টি উপকারিতা

আঙুর ত্বকের জন্য খুবই উপকারি একটি ফল। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে আঙুরের জুড়ি মেলা ভার। ত্বককে সুন্দর ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে আঙুর। সূর্যের...

স্প্যানিশ অমলেট তৈরির রেসিপি

প্রতিদিন সকালে একরকম খাবার খেতে খেতে, মাঝে মধ্যে নতুন ধরনের খাবার পেলে ছোট-বড় সবারই মন আনন্দে ভরে ওঠে। তাই আজ আপনাদের জন্য একটি নতুন...