আপনার স্বাস্থ্য

কথায় আছে, ‘আদাজল খেয়ে লাগা’, অর্থ্যাৎ নিবিষ্টচিত্তে লেগে থাকা। ওজন কমানোর ক্ষেত্রেও কথাটি এবার মিলে গেল! আদা নিয়মিত খেলে ওজন কমে, সম্প্রতি একটি গবেষণা এমনই তথ্য দিয়েছে। এই গবেষণায় আদার একটি রেসিপির কথা বলা হয়েছে। এটি শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং ওজন কমাতে সহায়তা করে। আসুন, জেনে নেই ওজন কমানোর সহজ রেসিপিটি- আদা বাটা […]

সারাদেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় ১৩ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে ডেঙ্গুতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে এক হাজার ৩৯৩ জনে। এসময় হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন এক হাজার ৬৩৮ জন ডেঙ্গুরোগী। অন্যদিকেঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন সরকারি-বেসরকারি হাসপাতালে বর্তমানে চিকিৎসাধীন আছেন ৬ হাজার ৬৩৬ জন ডেঙ্গুরোগী। আজ শনিবার (৪ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও

সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হয়ে আরও ১০ জন মারা গেছেন। এ নিয়ে চলতি বছর ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মোট ১ হাজার ৩৮০ জন মারা গেলেন।আজ সকাল পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ১ হাজার ৩৫৭ জন ডেঙ্গু নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এর মধ্যে ঢাকা সিটির ৩৫৫ জন এবং ঢাকা সিটির বাইরে এক হাজার দুইজন। আজ শুক্রবার

শীতকালে ঘাম কম হয়। খাওয়াদাওয়া করেও আরাম পাওয়া যায়। তবে অনেকের কাছেই শীতকাল প্রিয় গুড়ের জন্য। পায়েস, পিঠা, গুড়ের তৈরি নানা রকম মিষ্টি সহজে পাওয়া যায় এ সময়ে। আবার অনেকেই শীতের সময় রান্নায় চিনির বদলে গুড় ব্যবহার করেন। পুষ্টিবিদেরা বলেন, শুধু স্বাদের জন্য নয়, শরীর ভাল রাখতে শীতের শুরু থেকেই অল্প পরিমাণে গুড় খাওয়া উচিত।

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ১৫ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মোট ১ হাজার ৩৭০ জন মারা গেলেন। এ দিন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে সারাদেশে আরও এক হাজার ৭২৮ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। আজ বৃহস্পতিবার (২ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোলরুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার (আর্টিফিশিয়াল ইন্টেলিজেন্স বা এআই) সাহায্যে প্রচলিত স্ক্যান পদ্ধতির চেয়ে প্রায় দ্বিগুণ সঠিকভাবে এক বিরল ধরনের ক্যান্সারের মাত্রা নির্ণয় সম্ভব বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। তথ্য-উপাত্ত বিশ্লেষণের পর তাঁরা বলছেন, ল্যাবের পরীক্ষায় যেখানে মাত্রা চিহ্নিত করার হার ৪৪ শতাংশ, সেখানে এআই তা ৮২ শতাংশ পর্যন্ত নির্ভুলভাবে করতে সক্ষম। গবেষণাটি ল্যানসেট অনকোলজি জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। যুক্তরাজ্যের রয়াল

সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে ৭ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর ডেঙ্গুতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১ হাজার ৩৫৫ জনে। একই সময়ে এডিস মশাবাহিত এ রোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১ হাজার ৯০৩ জন। আজ বুধবার (১ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুমের এক

বাচ্চাদের দাঁত ওঠা বা পড়া নিয়ে অনেক সময় বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি হয়। সাধারণত বাচ্চাদের ছয়-সাত মাস বয়স থেকে তাদের দুধদাঁত গজাতে শুরু হয়। শিশুদের দুধদাঁত ওঠার সময় কিছু সমস্যা হতে পারে। ডা. সুরাইয়া আফরোজ এর সমাধান ও যত্ন নিয়ে জানাচ্ছেন। দুধদাঁত ওঠার সময় বাচ্চাদের মাড়িতে ব্যথা বা জ্বর হতে পারে। এটি স্বাভাবিক। জ্বর ১০০ ডিগ্রি

প্রায় সবাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মানুষ ঔষধ ছাড়া আর কোথাও ভরসা করতে পারে না। কিন্তু এতে অনেকেই নিজের অজান্তেই নিজের ক্ষতি করছেন। কারণ নিয়মিত গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেলে লিভার-কিডনি’সহ শরীরে অভ্যন্তরীণ ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। আপনি চাইলিই কিছু প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই এই সমস্যার সমাধান করতে পারবেন। চলুন জেনে নিই— মৌরি প্রাকৃতিক অ্যান্টিস্পাসমোডিক

হেমোরয়েড বা পাইলস রোগটি মূলত কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে হয়ে থাকে। পাইলসের রোগীরা ভোগেন মলত্যাগের সময় তীব্র ব্যথা এবং জ্বালাপোড়ার সমস্যায়। মলদ্বারের চারপাশ পাইলস হলে ফুলে যায়। এটি এমন একটি রোগ যার কারণে মলদ্বারের ভেতরে ও বাইরের শিরাগুলো ফুলে যায়। মলদ্বারের ভেতরে ও বাইরের অংশে আবার কিছু মাংস জমা হয়। বর্তমানে কম বয়সীদের মধ্যেও এ সমস্যা বাড়ছে।