বিদেশ থেকে প্রথম বাংলাদেশি হিসেবে কিডনির রোগে পিএইচডি করেছেন। দেশের প্রথম কিডনি প্রতিস্থাপনও তাঁর হাতেই শুরু। বিএসএমএমইউর নেফ্রোলজি ইউনিটের আধুনিকায়ন করেছেন। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব কিডনি অ্যান্ড নিউরোলজি হাসপাতালটি তাঁরই গড়া। দরিদ্র ও নিম্নবিত্ত মানুষের চিকিত্সার জন্য কিডনি ফাউন্ডেশন হসপিটাল অ্যান্ড রিসার্চ ইনস্টিটিউট অনেক উদ্যোগ নিয়েছে। এই হাসপাতালের প্রতিষ্ঠাতা সভাপতি অধ্যাপক ডা. হারুন-আর-রশিদের জীবনের গল্প পড়ুন। […]
অ্যাজমার লক্ষণ উপশম করতে পারে স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের অভ্যাস ও দৈহিক সুস্বাস্থ্য। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে, সপ্তাহে অন্তত তিনবার ব্যায়াম ও নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের মাধ্যমে মাত্র দুই মাসেই অর্ধেক নিরাময় ঘটে অ্যাজমার প্রাথমিক লক্ষণগুলোর। খবর ডেইলি মেইল। গবেষণায় উঠে আসা এ তথ্যকে অনেক বড় একটি সুখবর হিসেবে আখ্যা দিলেও ভুল হবে না। দূষণে
স্বাস্থ্যকর খাবার ও ব্যায়ামে উপশম অ্যাজমার লক্ষণ Read More »
প্রতিদিন সারা বিশ্বে লাখো মানুষ প্রাণ হারান কিডনির সমস্যায়। অনেকেরই কিডনি খারাপ হওয়ার পর ডোনার বা বিকল্প কিডনি না পাওয়ার কারণে মৃত্যুর অপেক্ষা করা ছাড়া অন্য কোনো পথ থাকত না। ডায়ালাইসিসের যন্ত্রণা কতটা ভয়ানক হতে পারে, তা রোগী মাত্রই জানেন। এখন সেই যন্ত্রণা থেকে মুক্তির এক বিরাট সম্ভাবনা তৈরি হলো। গবেষকরা কৃত্রিম কিডনি তৈরি করলেন
আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের বাড়তি চর্বি কমানোয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিওলাইটিক এনজাইম। এটি আমাদের শরীরের প্রোটিন হজমে সহায়তা করে। এছাড়া এই এনজাইম ক্যান্সার নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আর এ কারণে
শরীর সুস্থ রাখার জন্য খাবার নিয়ে ডাক্তারদের নানা ধরনের পরামর্শ রয়েছে। কারণ সব খাবারই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। ডাক্তাররা বলে থাকেন। রুটিন মেনে খাবার খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। কিন্তু আপনি জানেন কি এমন কিছু খাবার আছে যা খাওয়ার জন্য কোনো নিষেধাজ্ঞা নেই। অনেকেই শরীরে ওজন কমাতে ডায়েট করেন। কিন্তু অনেক সময় খেলেও মনে হয় পেটে
মুখের গন্ধ সহজেই দূর হয়ে যাবে। তবে আপনাকে মেনে চলতে হবে তিনটি সহজ উপায়। এই তিনটি নিয়ম মানলেই মুখের দুর্গন্ধ নিয়ে আর চিন্তা থাকবে না আপনার। মুখের দুর্গন্ধ একটি অস্বস্তিকর বিষয়। এটি ব্যক্তিত্বের ওপর বেশ বাজে প্রভাব ফেলে। কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে মুখের দুর্গন্ধ দূর করা যায় সহজেই। পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন: মুখের
খাওয়ার আগে আমরা কী করছি তার প্রভাবও কিন্তু শরীরের ওপরে পড়ে। আজকে আমরা আপনাদের জানাবো খালি পেটে কী করতে নেই। ব্যথা কমানোর ওষুধ খাবেন না : অ্যাসপিরিন‚ প্যারাসিটামল বা অন্য যে কোনো anti-inflammatory drug খালি পেটে খাবেন না। এর ফলে ওষুদের কার্যক্ষমতা কমে যায়। এছাড়াও বিভিন্ন শারীরিক অসুবিধা যেমন গ্যাস্ট্রিক ব্লিডিং হতে পারে। খাবার খেতে না
ডায়াবেটিসের রোগীরা রক্তদান করতে পারেন কিনা সে বিষয়ে অনেকেরই স্বচ্ছ ধারণা নেই। এ ক্ষেত্রে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি থাকায় রোগীরা মনে করেন এই অবস্থায় রক্তদান সম্ভব নয়। ডায়াবেটোলজিস্ট জানাচ্ছেন, সুস্থ অবস্থায় রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক থাকলে ডায়াবেটিকরাও রক্তদান করতে পারেন। টাইপ ওয়ান (এ ক্ষেত্রে রক্তে ইনসুলিন থাকে না) ও টাইপ টু (এ ক্ষেত্রে
সামনে কোরবানির ঈদ। চলছে ঈদের প্রস্তুতি। গরু, খাসি কিনে ফেলেছেন অনেকে। ঈদের আনন্দে পড়বে লাল মাংস খাওয়ার ধুম। লাল মাংসে উপকারিতার পাশাপাশি রয়েছে অপকারিতা। লাল মাংসের উপকার লাল মাংস প্রোটিনের সমৃদ্ধ উৎস। শরীরের বৃদ্ধি সাধন, ক্ষয়পূরণ ও শরীর গঠনে লাল মাংসের ভূমিকা অপরিসীম। দেহের অস্থি, পেশি, দাঁত, নখ, নানা দেহযন্ত্র প্রোটিন দিয়ে তৈরি। প্রোটিন থেকে
আজকের দিনে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। শুরু থেকেই এ ব্যাধি সম্পর্কে সচেতন না হলে পরবর্তীতে নানা জটিলতায় পড়তে হয়। ডায়াবেটিস নির্দিষ্ট মাত্রার বাইরে গেলে তা শরীরের ভয়াবহ ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই এ রোগে আক্রান্ত হলে নিয়ন্ত্রণই তখন সর্বোত্তম পস্থা। এজন্য প্রয়োজন কঠোর নিয়মানুবর্তিতা। এতকাল ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণযোগ্য রোগ বলা হতো না। চিকিত্সা গবেষকরা
