জীবনযাপন

কম বয়সে মাথার চুল পড়া রোধে করণীয়

কম বয়সেই মাথার চুল পড়ে ‌যাচ্ছে! এই সমস্যা শুধু আপনার নয়, বরং বেশিরভাগ পুরুষেরই। গত কয়েক বছরে পুরুষদের মধ্যে চুল পড়ার প্রবণতা বাড়েছে। প্রতি দশ জনে আটজনই পুরুষ কেশহীন। সময়ের আগে চুল পড়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে […]

কম বয়সে মাথার চুল পড়া রোধে করণীয় Read More »

স্ত্রীর যে সাতটি গুণ থাকলে স্বামী সুখী হবে

দাম্পত্য জীবনে সুখ তো সবাই চায়। সবাই কি পাই? স্ত্রী ঠিক কেমন হলে দাম্পত্য সুখের হয় তা আজ জেনে নিন। কামসূত্র নয়, কামশাস্ত্রে দাম্পত্যের ব্যাপারে আরও গভীর তত্ত্ব পাওয়া যায়। মানসিক থেকে শারীরিক সম্পর্ক, সবকিছুর উপরেই নির্ভর করে সুস্থ দাম্পত্য।

স্ত্রীর যে সাতটি গুণ থাকলে স্বামী সুখী হবে Read More »

খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

আমরা অনেকেই হয়ত জানি সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার সুফল কেমন করে পাওয়া যায়, তা হয়তো অনেকেরই জানা নেই। চলুন জেনে নেওয়া যাক খালি

খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা Read More »

সুস্থ গরু চেনার উপায়

আর মাত্র কয়েকদিন পরই পবিত্র ঈদুল আজহা। এরই মধ্যে জমতে শুরু করেছে কোরবানির পশুর হাটগুলো। তাই ব্যস্ত সময় পার করছেন গরু ব্যবসায়ীরা। অন্যদিকে, এতো গরুর মধ্যে মনের মতো একটি ভালো গরু পছন্দ করে কেনাটাও কিন্তু সহজ কাজ নয়। পাশাপাশি, কৃত্রিমভাবে

সুস্থ গরু চেনার উপায় Read More »

যে ৯টি টিপস জানলে মাছ কিনে কখনও ঠকবেন না

দোকানদার পচা মাছ গছিয়ে দেয়নি বা মাছ কিনতে গিয়ে ঠকেননি এমন মানুষ কমই আছেন। আজকাল কোনো কোনো সুপার শপেও মাছ না চিনলে ঠকতে হয়। তবে হতাশার কিছু নেই, যতই ফরমালিন বা রঙ দেয়া হোক না কেন, তাজা ও ওষুধমুক্ত মাছ

যে ৯টি টিপস জানলে মাছ কিনে কখনও ঠকবেন না Read More »

বিয়ের পর যেমন হয় বাঙালি নারীদের ভালোবাসা!

বিয়ের আগে মেয়েদের জীবন থাকে একরকম কিন্তু বিয়ের পর তা হয় অন্যরকম। বিয়ের পর একজন মেয়ে আরও বিকশিত হয়ে ওঠে। তাদের ভালোবাসার ধরনও বদলাতে থাকে। সম্প্রতি এক সমীক্ষা বলছে, বিয়ের পর বাঙালি মেয়েদের ভালবাসার ভালোবাসার চাহিদা মনের থেকে শারীরিকভাবে বাড়তে

বিয়ের পর যেমন হয় বাঙালি নারীদের ভালোবাসা! Read More »

এবারো শিশুদের পছন্দের শীর্ষে ‘সারারা’

প্রতিবারের মতো এবার ঈদেও শিশুদের জন্য নতুন ডিজাইন ও ভিন্ন ধরনের পোশাক এসেছে বাজারে। তবে শিশুদের পছন্দের শীর্ষে রয়েছে সারারা। রাজধানীর বিভিন্ন শপিংমলে পাওয়া যাচ্ছে শিশুদের পছন্দের শীর্ষে থাকা এই সারারা। রাজধানীর বিভিন্ন শপিংমল ঘুরে দেখা গেছে, যমুনা ফিউচার পার্কে

এবারো শিশুদের পছন্দের শীর্ষে ‘সারারা’ Read More »

চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা!

চুল পড়া বন্ধ করা এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা। পেয়ারা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফলটি ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। শুধু পেয়ারা নয়, পেয়ারা গাছের পাতা চুলের জন্যও অনেক ভাল। পেয়ারা পাতা চুল পড়া বন্ধ করতে অনেক কার্যকরী।

চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা! Read More »

ক্যান্সার প্রতিরোধ করে কাঁচা ছোলা!

উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার কাঁচা ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক যাবে। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়। আর অ্যান্টিবায়োটিক যেকোনো অসুখের বিরুদ্ধে

ক্যান্সার প্রতিরোধ করে কাঁচা ছোলা! Read More »

পুরুষত্ব বাড়ায় কুমড়োর বিচি

কুমড়োর বিচি কিন্তু পুষ্টিগুণে ভরপুর। ১০০ গ্রাম কুমড়ার বিচি থেকে ৫৫০-৬০০ ক্যালরি পাওয়া যায়। অর্থাৎ শর্করার বিকল্প বস্তু হিসেবে কুমড়ো বিচির জুড়ি মেলা ভার। পাশাপাশি মিষ্টি কুমড়ার বিচিতে আছে ভিটামিন বি, ম্যাগনেশিয়াম, প্রোটিন ও আয়রনের মতো গুরুত্বপূর্ণ সব খাদ্য উপাদান।

পুরুষত্ব বাড়ায় কুমড়োর বিচি Read More »

Scroll to Top