জীবনযাপন

যোগ ব্যায়ামের নগ্ন ছবি পোস্ট করে কী বার্তা দিচ্ছেন এই মহিলারা?

খোলামেলা বা নগ্ন ছবি ফটোশুট করে তা সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করা এখন ট্রেন্ড হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিযোগিতার বাজারে লাইমলাইটে থাকতেই সাধারণত এ কাজ করে থাকেন মডেল, অভিনেত্রীরা কিন্তু সেই নগ্নতার মধ্যেও যদি কোন বার্তা থাকে, তাহলে? হ্যাঁ। ‘ন্যুড যোগ গার্ল’ নামের […]

যোগ ব্যায়ামের নগ্ন ছবি পোস্ট করে কী বার্তা দিচ্ছেন এই মহিলারা? Read More »

জানেন তাড়াতাড়ি চুম্বনে শরীর থেকে কতটা ক্যালোরি বেরিয়ে যায়?

উত্তেজনা বাড়িয়ে তোলার প্রথম এবং প্রধান অবলম্বন চুম্বন। একটি গভীর চুম্বন দুটি মানুষের মধ্যে অনেক ধরনের অনুভূতির সৃষ্টি করে অপার সুখ ও অপরিসীম তৃপ্তি দিতে পারে এই চুম্বন। কিন্তু প্রশ্নটা হল চুম্বন সম্পর্কিত নানারকম মজার তথ্য আমরা কয়জন জানি? চুম্বন

জানেন তাড়াতাড়ি চুম্বনে শরীর থেকে কতটা ক্যালোরি বেরিয়ে যায়? Read More »

সঠিক নিয়মে স্বর্ণালঙ্কার ব্যবহারে সারবে রোগ!

মহিলাদের মধ্যে স্বর্ণাঙ্কার পরার চল খুব বেশি। বিশেষ করে বিয়েতে সোনার গয়না বাধ্যতামূলক। কেউ মনে করেন নেহাত সৌন্দর্য, কেউ মনে করেন সম্পদ। আবার অনেকে সোনাকে অনেক মঙ্গলময় কাজের জন্য শুভ হিসেবে দেখে থাকেন। তাছাড়া সোনায় থাকে উত্তাপ ও বিশেষ শক্তি।

সঠিক নিয়মে স্বর্ণালঙ্কার ব্যবহারে সারবে রোগ! Read More »

আপেলেই লুকিয়ে রয়েছে মৃত্যুর বীজ!

আমরা জানি আপেলের অনেক গুণ রয়েছে। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। প্রবাদ আছে, নিয়মিত আপেল খেলে চিকিৎসকের প্রয়োজন হয়না। কিন্তু, পুষ্টি গুণে ভরপুর আপেলেই লুকিয়ে রয়েছে মৃত্যুর বীজ। হ্যাঁ, আপেলের বীজ এবং কাণ্ড বিষাক্ত। এজন্য এগুলো ফেলে

আপেলেই লুকিয়ে রয়েছে মৃত্যুর বীজ! Read More »

১০৫ বছর আয়ু পাওয়া জাপানি চিকিৎসকের ৬ পরামর্শ

ডা. শিগেয়াকি হিনোহারা। ২০১৭ সালের ২৫ জুলাই ১০৫ বছর বয়সে মারা যান জাপানি এই চিকিৎসক। দীর্ঘজীবন ধারণে তাঁকে একজন বিশেষজ্ঞ মানা হয়। তাঁর পরামর্শেই গড় আয়ুর দিক থেকে জাপান বিশ্বে শীর্ষস্থান অধিকার করেছে। বেশি দিন বেঁচে থাকার জন্য তাঁর কিছু

১০৫ বছর আয়ু পাওয়া জাপানি চিকিৎসকের ৬ পরামর্শ Read More »

অসুস্থ লিভারের লক্ষণগুলো জেনে নিন

মানব দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে লিভার অন্যতম। যার কাজ হলো দেহে প্রবেশ করা টক্সিন বা বিষ বর্জ্যে রূপান্তরিত করা। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে লিভারের কর্মক্ষমতা কমে আসতে থাকে। অথবা কোনো ভাইরাস বা রোগের কারণেও লিভারের কার্যক্ষমতা কমে আসে। ফলে

অসুস্থ লিভারের লক্ষণগুলো জেনে নিন Read More »

খেজুরের ঔষধি গুণাগুণ

মরুঅঞ্চলের ফল খেজুর। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া, এই ফলটিতে রয়েছে প্রাণঘাতী রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। চলুন জেনে নেই খেজুরের কিছু ঔষধি গুণাগুণ। ১.

খেজুরের ঔষধি গুণাগুণ Read More »

অন্তর্বাস ব্যবহারে ১০ সতর্কতা

অন্তর্বাস আমাদের জন্য খুব গুরুত্বপুর্ণ একটি বিষয়, তার পরেও এ বিষয়ে আমারা কথা বা আলোচনা করতে লজ্জা পাই। অন্তর্বাস ব্যবহারের ব্যাপারে লজ্জায় লাল না হয়ে কিছু কিছু ব্যাপার জেনে রাখা ভালো। দৈনন্দিন জীবনে যা ছাড়া নারী বা পুরুষ সবাই অসস্তিতে

অন্তর্বাস ব্যবহারে ১০ সতর্কতা Read More »

যুগান্তকারী আবিষ্কার, মুরগীর ডিমে ক্যানসার প্রতিরোধ!

কেউ যদি এসে বলে মুরগির ডিমের ক্যানসারের মতো মারণ রোগ সারাতে পারে, তাহলে? শুনতে অবাক লাগলেও এমনটাই দাবি জাপানের একদল গবেষকের। মুরগির বিশেষ এক ধরনের প্রজাতি থেকে এমন ডিম মিলবে, যা খেলে কখনও ক্যানসার হবে না, এমনটাই জানালেন তাঁরা। দীর্ঘদিনের

যুগান্তকারী আবিষ্কার, মুরগীর ডিমে ক্যানসার প্রতিরোধ! Read More »

প্রতিদিনের যে ৭ বদঅভ্যাসে আপনার জননাঙ্গ ধ্বংস হচ্ছে

কে না চায় একটি স্বাস্থ্যবান জননাঙ্গ পেতে? আপনি হয়তো ভাবতে পারেন আপনি নিজের জননাঙ্গকে সুস্থ্য রাখতে সব চেষ্টাই করে যাচ্ছেন। কিন্তু এমন কিছু অভ্যাস আছে যা আপনার পুরুষত্বকে ধ্বংস করছে আপনার অজান্তেই। আসুন সেই অভ্যাসগুলো কী তা জেনে নিয়ে সেগুলোকে

প্রতিদিনের যে ৭ বদঅভ্যাসে আপনার জননাঙ্গ ধ্বংস হচ্ছে Read More »

Scroll to Top