মুখের ভিতর ক্যানসার হলে আমরা একে মুখ ক্যান্সার বা মৌখিক ক্যানসার বলে থাকি। যদি মুখের ক্যানসার প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়ে তাহলে খুব সহজেই এর চিকিৎসা করা যায়। কিন্তু প্রথমিক অবস্থায় এটা তখনই ধরা পরবে যখন মানুষ এর সম্বন্ধে জানবে এবং এর লক্ষণ গুলো ঠিক করে বুঝতে পারবে। মানবদেহের এ অংশের ক্যানসারের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা
মুখের ক্যানসারের লক্ষণ জেনে নিন Read More »
তারুণ্যের উদ্দাম উচ্ছ্বাসের দিন পেরিয়ে বয়সটা যাঁদের ৩০ ছাড়িয়েছে, তাঁদের অনেকেই জীবনের নানা রূপ দেখে ফেলেছেন। বাড়িতে ও কর্মক্ষেত্রে দায়িত্বও হয়তো বেড়েছে। নিজের অলক্ষ্যে বয়সটাও যে ‘বাড়ছে’, সে খেয়াল রাখার প্রয়োজনটা কিন্তু অনেকেই অনুভব করেন না। বয়স তো বাড়বেই। বেঁধে রাখা যাবে না। সময়ের সঙ্গে বরং নিজের সুস্থতার জন্য কিছু সুঅভ্যাসের চর্চা করুন। খাবারের দিকটাই
৩০ বছর বয়সে এই পাঁচ ধরনের খাবার এড়িয়ে চলুন Read More »
একটি সুখী পরিবার গড়ে তোলার জন্য শ্বশুর-শাশুড়ির মনে আপনার সম্পর্কে ভালো ধারণা তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ছোট উদ্যোগ তাঁদের সঙ্গে আপনার বন্ধনকে আরও শক্তিশালী এবং ইতিবাচক করে তুলতে সাহায্য করবে। শ্বশুর-শাশুড়ির মন জয় করার আট কার্যকর কৌশলের তালিকা দেওয়া হলো। ১. পারিবারিক ঐতিহ্য, সংস্কৃতি ভাগাভাগি করে নিন শ্বশুর-শাশুড়ির সঙ্গে আপনার পারিবারিক ঐতিহ্য ও রীতি-রেওয়াজ ভাগাভাগি
শ্বশুর-শাশুড়ির মন জয় করার উপায় Read More »
মুখের ত্বকের গর্ত নিয়ে অনেকেই চিন্তিত, যা বড় হলে তেল আর ধুলো-ময়লা জমে পড়তে হয় বিড়ম্বনায়। অনেকের ক্ষেত্রে তখন ব্রণ, র্যাশের সমস্যাও বাড়ে। দেখে দেয় অস্বস্তি। ত্বকের পেশি ক্রমাগত সঙ্কুচিত, প্রসারিত হওয়ায় সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মুখের এসব গর্ত আকারে বড় হয়ে যায়। ত্বক শিথিল ও বয়স্ক দেখায়। এর জন্য প্রয়োজন বিশেষ যত্নের। আসুন জেনে নিই
যেভাবে ত্বকের গর্তে ফিরবে মসৃণতা Read More »
পৃথিবীর ‘একমাত্র ফুটন্ত পানির নদী’র নাম শানায়-তিমপিশকা। ‘সূর্যের তাপে ফুটন্ত’ বোঝাতেই এমন এক নামকরণ হয়েছিল এই নদীর। ‘লা বম্বা’ নামেও ডাকা হয় চার মাইল লম্বা এই নদীকে। দক্ষিণ আমেরিকার বিখ্যাত নদী আমাজনের এই শাখানদীটি চাক্ষুষ করার সৌভাগ্য সবার হয় না। নদীটি বয়ে চলেছে মূলত পেরুর বুক চিরে। আর অঞ্চলটি শামান জাতির নিয়ন্ত্রণে। প্রাকৃতিকভাবেই শানায়–তিমপিশকা নদীটি
নদীতে বয়ে চলে ফুটন্ত পানি, নামলেই মৃত্যু Read More »
হজমে গণ্ডগোল থেকে ডায়রিয়া- এই অবস্থায় শুধু যে অস্বস্তিতে ভুগতে হয় তা নয়, শরীর থেকে প্রয়োজনীয় পুষ্টিও বের হয়ে যায়। ফলে শরীর হয় দুর্বল। মারাত্মক রকমের ডায়রিয়া হলে হাসপাতালে যেতেই হয়। তবে সাধারণ ডায়রিয়া হলে নানান ধরনের স্বাস্থ্যকর পানীয় উপকারী ভূমিকা রাখে। এই বিষয়ে হেল্থশটস ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতীয় আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ ডা. ডিম্পল জাংদা বলেন,
ডায়রিয়া হলে যেসব পানীয় পান করা উপকারী Read More »
ইদানীং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বেশি বেড়েছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাসের কারণে ধীরে ধীরে আমাদের পরিপাকতন্ত্র দুর্বল হয়ে যায়। এ কারণে অনেকেই বদহজম, অ্যাসিডিটিসহ বিভিন্ন রকম পেটের সমস্যায় ভোগেন। গ্যাসের সমস্যার কারণে পেট অনেক সময় ফুলে থাকে। এর মানে হলো অন্ত্র ও পেটে গ্যাস জমা হয়েছে। বাইরে থেকে বিভিন্ন রকমের ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া, মদ্যপান করা ও
ওষুধ ছাড়াই গ্যাস্ট্রিক দূর হবে ম্যাজিকের মতো Read More »
গরমে স্বস্তিকর পানীয় তৈরিতে পুদিনা পাতার ব্যবহার নতুন নয়। তবে প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ত্বকের যত্নেও এর ব্যবহার দেখা যায়। আর হয়ত অনেকেই জানেন না, ব্রণের দাগ দূর করতে পুদিনা পাতা জাদুকরী ভূমিকা রাখে। ব্রণের দাগ হওয়ার কারণ ‘ক্লিনিক্যাল অ্যান্ড অ্যাস্থেটিক ডার্মাটোলজি’ সাময়িকীতে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ব্রণ থেকে দাগ হওয়ার কিছু কারণ সম্পর্কে জানানো হয়। প্রদাহ: ব্রণ সম্পর্কিত
ব্রণের দাগ দুর করতে পাতার ব্যবহার Read More »
দাবদাহে ক্ষতির কারণে খামার মালিকরা মুরগি ও ডিমের দাম বাড়ার যে আভাস দিয়েছিলেন, তাই ঘটেছে। এপ্রিলে তীব্র গরম পড়ার আগে আগে টাঙ্গাইলের সখিপুরের জাকিয়া পোল্ট্রি ফার্মের কর্ণধার জাহিদ হোসেন প্রতিটি ডিম বিক্রি করেছেন ৮ টাকা ১০ পয়সা করে। এখন দাম পাচ্ছেন ১০ টাকা ৫ পয়সা হিসাবে। এই ১ টাকা ৯৫ পয়সা বাড়তি দর তার গত
দাবদাহে কারণে মুরগি ও ডিমের দাম বৃদ্ধি Read More »
কাঁচা আম গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল। কাঁচা আমের ভর্তা, কাঁচা আমের আচার, আমপান্না, কাঁচা আমের শরবত, আমসত্ত্ব কিংবা কাসুন্দি দিয়ে কাঁচা আম মাখা খায়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। অনেক গরমে হিমশীতল এক গ্লাস কাঁচা আমের জুস বা শরবত এনে দেবে প্রশান্তি। কাঁচা আমের স্বাস্থ্য উপকারিতা কিন্তু অনেক। ■ গ্যাস্ট্রো ইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে বিভিন্ন
কাঁচা আমে আছে যত গুণ, Read More »
