আপনার স্বাস্থ্য

রাজধানীতে ক্রমেই বাড়ছে বিষাক্ত বাতাসের পরিমাণ। এরইমধ্যে রাজধানীসহ আশেপাশের এলাকায় বায়ুদূষণের ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থা জানিয়ে সতর্কতামূলক পরামর্শ দিয়েছে পরিবেশ অধিদফতর। দূষণ নিয়ন্ত্রণে সংশ্লিষ্টরা বিভিন্ন প্রকল্প হাতে নিলেও প্রতিনিয়তই নতুন মাত্রা যুক্ত হচ্ছে বায়ুদূষণে। আর তাই অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ নিয়ে উদ্বিগ্ন সাধারণ মানুষ। ঝুঁকিপূর্ণ এ অবস্থায় জনসাধারণকে মাস্ক পরিধানসহ বাইরে না যাওয়ারও পরামর্শ দিয়েছে পরিবেশ অধিদফতর। বিশ্বে প্রতিবছরই

ইনস্টিটিউট অব এপিডেমিওলোজি, ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড রিসার্চের (আইইডিসিআর) এক গবেষণায় দেশে পাঁচজনের শরীরে ব্যাট রিওভাইরাসের নমুনা পাওয়া গেছে। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, বাদুড়ের মাধ্যমে ছড়ানো এ ভাইরাসের উপস্থিতি মানবদেহে পাওয়ার ঘটনা এটিই প্রথম, যা ছড়াতে পারে আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশির মাধ্যমে। সতর্কতা হিসেবে খেজুরের কাঁচা রস পান থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দিয়েছেন জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। প্রতিবছর খেজুরের কাঁচা রস

ঢাকা সিটি করপোরেশন এলাকায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে যারা মারা গেছেন তাদের ভেতর ২০ থেকে ৪০ বছর বয়সীরা রয়েছেন সবচেয়ে বেশি। এমনকি হাসপাতালে আসতে দেরি করা ও সচেতনতার অভাবে শীত মৌসুমেও ডেঙ্গুতে মৃত্যু কমছে না বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। সোমবার (২ ডিসেম্বর) রাজধানীর মহাখালীর স্বাস্থ্যভবনে ডেঙ্গু পরিস্থিতি নিয়ে এক প্রেস ব্রিফিংয়ে এসব তথ্য জানানো হয়। তথ্যানু্যায়ী

পশ্চিম আফ্রিকার দেশ গিনিতে ফুটবল ম্যাচকে ঘিরে সমর্থকদের মধ্যে ব্যাপক সংঘর্ষ হয়েছে। এতে শতাধিক ব্যক্তি নিহত হওয়ার খবর বেরিয়েছে। সোমবার (২ ডিসেম্বর) এএফপি’র এক প্রতিবেদনে বলা হয়, গিনির দ্বিতীয় বৃহত্তম শহর এনজেরকোরে একটি ফুটবল ম্যাচে সমর্থকদের মধ্যে সংঘর্ষে কয়েক ডজন লোক নিহত হয়েছে। খেলা চলাকালীন রেফারির একটি সিদ্ধান্তকে ঘিরে সমর্থকরা মাঠে ঢুকে পড়ে এবং এরপরই

শীত দোরগোড়ায় হলেও ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ কমেনি। এ সময় শিশুর জ্বর দেখা দিলেই অভিভাবকেরা ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে আতঙ্কিত বোধ করেন। সব শিশুর ডেঙ্গুর লক্ষণ ও চিকিৎসা এক রকম নয় এবং সবাইকে হাসপাতালে ভর্তি করার প্রয়োজন নেই। তবে নিচের সাতটি গুরুতর লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে ভর্তি করা দরকার। লক্ষণ তীব্র জ্বর (১০২ থেকে ১০৪ ডিগ্রি

কাজের ফাঁকে, আড্ডায়, অবসরে চা ছাড়া যেন চলেই না। আর যদি হয় দুধ চা। লিকার চায়ের থেকে দুধ চা খেতেই অনেকে বেশি পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কি বেশি দুধ চা খেলে কী মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। জেনে নিন খালি পেটে চা খাওয়ার ক্ষতিকর দিকগুলো- ১. আপনি যদি রোজ দুধ-চা উপভোগ করেন, তাহলে আপনি কতটা চিনি

পুষ্টিবিদদের পরামর্শে অনেকের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় কাঠবাদাম রাখেন। তবে ভেজানো কাঠবাদাম খোসাসহ খাওয়া বেশি উপকারী না কি খোসা ছাড়িয়ে খাওয়া ভাল, এই নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে? চলুন জেনে নেয়া যাক এ বিষয়ে পুষ্টিবিদরা কী বলছেন। পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিন সকালে ভেজানো কাঠবাদাম খেতে পারলে, তার উপকারের শেষ নেই। তবে কি পরিমাণ কাঠবাদাম খাবেন তা নির্ভর

রাজধানীসহ সারাদেশের ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়েছে। দিন দিন খারাপের দিকে যাচ্ছে ডেঙ্গু পরিস্থিতি। গত ২৪ ঘণ্টায় এডিস মশাবাহিত এই রোগে আক্রান্ত হয়ে আটজনের মৃত্যু হয়েছে। পাশাপাশি এই সময়ে সারাদেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ১১০৮ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এ নিয়ে চলতি বছর মৃতের সংখ্যা দাঁড়ালো ২২৩ জনে। এদের মধ্যে এ মাসের ১৫ দিনে ৬০ জন মারা গেছেন।

চোখ আমাদের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। তাই চোখের খেয়াল রাখা খুবই জরুরি। এ অঙ্গটি দিয়েই আমরা মন ভরে পৃথিবীর মনোরম দৃশ্য উপভোগ করি। তবে আমাদের কিছু ভুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এ অঙ্গটি নানা সমস্যার শিকার হচ্ছে। যার একটি চোখের যত্ন ও সুরক্ষায় ড্রপ ব্যবহার করা। এ প্রসঙ্গে ইস্পাহানি ইসলামিয়া চক্ষু ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের সহকারী