আপনার স্বাস্থ্য

ধানমন্ডির গণস্বাস্থ্য নগর হাসপাতালে রাতের শিফটে স্বল্প খরচে ডায়ালাইসিস সেবা দেয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে কর্তৃপক্ষ। গণমাধ্যমে পাঠানো এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য নিশ্চিত করা হয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ‘রোববার (৫ ফেব্রুয়ারি) রাত থেকে ধানমন্ডির গণস্বাস্থ্য নগর হাসপাতালে অল্প খরচে ডায়ালাইসিস চালু […]

শীতে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমতে শুরু করে। ফলে ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। এ কারণে শীতে ত্বক, ঠোঁটসহ পা ফাটার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। কী কারণে পায়ের গোড়ালি ফাটে? যখন পায়ের গোড়ালির চারপাশের ত্বক শুষ্ক ও পুরু হয়ে যায়,

সবাই পেটের বিভিন্ন সমস্যায় কমবেশি ভোগেন। যার মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলো অন্যতম। জানলে অবাক হবেন, এই সমস্যাও কিন্তু ইঙ্গিত দিতে পারে কিডনি সমস্যার। একই সঙ্গে তলপেটে ব্যথা, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়ার মতো নানা লক্ষণ কিন্তু কিডনিতে পাথরের ইঙ্গিত দেয়। আসলে কিডনিতে পাথর

শীতে পানি পিপাসা কম থাকায় শীতের শুরু ও শেষের সময়ে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা বেশি দেখা দেয়। পানি পানের প্রবণতা ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় কমে যায়। তাই শীতে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয়। এ সময়টায় পানি বেশি করে পান করতে হবে। যাদের সারা বছর কোষ্ঠকাঠিন্যের

কোলন বা বৃহদন্ত্রে নানান সমস্যা দেখা দেয়। কোলনের সমস্যায় অনেক কষ্ট করতে হয়। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না নিলে সেটি ক্যান্সারে রূপ নিতে পারে। কোলনের সমস্যাগুলোর মধ্যে পলিপ অন্যতম। এই রোগ সঠিক সময়ে নির্ণয় করা জরুরি। কিছু লক্ষণ আছে যেগুলো সম্পর্কে

আমাদের অনেকেই অ্যাজমার সমস্যা থাকলে অনেক কিছু করতে পারেন না। এখন মূল সমস্যা হলো তারা কি ব্যায়ামও করতে পারবেন না? এমন কোনো কথা নেই। অ্যাজমার সমস্যায় আক্রান্ত যারা তারাও ব্যায়াম করতে পারেন। এই যেমন: ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ গানের তালে তালে

রোদের তাপের জন্য রোদ থেকে আমরা সবসময় পালিয়ে বেড়াই। কিন্তু এ রোদটাই যদি হয় আপনার শরীরের জন্য উপকারী তাহলে নিশ্চিই আর রোদ থেকে পালাবেন না। রোদ আমাদের শারীরিক-মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু খুব বেশি কড়া রোদ নয় সকালের মিষ্টি

প্রাচীন কাল থেকে চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ঔষধি গাছ ব্যবহার হয়ে আসছে তার মধ্য অন্যতম \’পাথরকুচি\’। এটি দেড় থেকে দুই ফুট উঁচু হয়। পাতা মাংসল ও মসৃণ, আকৃতি অনেকটা ডিমের মতো। চারপাশে আছে ছোট ছোট গোল খাঁজ। আর এই খাঁজ থেকে

এবারের শীতে ঠান্ডা যেনো জেঁকে বসেছে। তবে মাথায় রাখতে হবে এই শীতের রুক্ষ আবহাওয়ায় দূষণও প্রচণ্ড বাড়তে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বাতাসের দূষক পদার্থ ফুসফুস ও অন্যান্য অঙ্গের গুরুতর ক্ষতি করে। শীত বেশি পড়তে শুরু করলে তাই সচেতন হওয়া জরুরি। শীতে

দেহের একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অংশ কিডনি। তাই এই অঙ্গ সংক্রান্ত শারীরিক জটিলতাকে নীরব ঘাতক বলা হয়। চুপি চুপি এ রোগ দেহে বাসা বেঁধে আপনাকে একদম শেষ করে দিতে পারে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যায়, মানুষ মারাত্মক স্বাস্থ্য জটিলতাগুলোর মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের