বয়স লুকাতে আর তারুণ্য ধরে রাখতে চেষ্টার কোনো কমতি করেন না অনেক পুরুষই। তবে আপনার হাতের কাছেই রয়েছে কিছু খাবার রয়েছে যা তারুণ্য ধরে রাখতে দারুন কার্যকরী। এইসব খাবার খেলে ভালো থাকবে আপনার শরীর, সেই সঙ্গে ঠেকিয়ে রাখবে বয়সের ছাপ। […]
শুধু খেলেই তো আর হল না। তা হজম করার শক্তি চাই। আর হজম করতে গেলে জানতে হবে। কোনটা খাবেন, আর কোনটা খাবেন না। আবার কোনটার সঙ্গে কোনটা খাবেন না। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিস সেই সম্পত্তকে- ১। দুধ-কলা
বিশেষজ্ঞদের মতে, ওজন বৃদ্ধি মোটেও ভাল নয়। কারণ ওজন বেড়ে গেলে শরীরে নানা রোগ-ব্যাধি বাসা বাধে, তেমনি আত্মবিশ্বাসও কমে যায়। তাই সঠিক ওজন বজায় রাখাটা একান্ত প্রয়োজন। তবে দ্রুত ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। বাড়তি ওজন কমাতে চাইলে শরীরচর্চার
তথাকথিত ভাবধারাকে সম্পূর্ণ নস্যাৎ করে দিয়ে ইংল্যান্ডের বাথ বিশ্ববিদ্যালয় প্রকাশ করেছে এক যুগান্তকারী তথ্য। বিয়ে করলেই নাকি ওজন বাড়ে পুরুষের। পিতৃত্বের সময় দেহের ওজন আরও বাড়ে বলে গবেষণায় দাবি। হ্যাঁ, আপনি ঠিকই পড়ছেন। বিয়ে হলে মেয়েদের ওজন বাড়ে এই কথার
আপনি দেখতে সুন্দর কিনা, তা তো আর আপনার হাতে নেই। তবে বাকি বেশ কিছু এমন ‘ফ্যাক্টর’ রয়েছে যা একজন পুরুষকে নারীদের কাছে আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। ডেটিং সাইট ‘ভিক্টোরিয়া মিলান’ এক সমীক্ষা চালায়, যেখানে ৫০০০-এরও বেশি এমন মানুষ অংশগ্রহণ করেন
কম বয়সেই মাথার চুল পড়ে যাচ্ছে! এই সমস্যা শুধু আপনার নয়, বরং বেশিরভাগ পুরুষেরই। গত কয়েক বছরে পুরুষদের মধ্যে চুল পড়ার প্রবণতা বাড়েছে। প্রতি দশ জনে আটজনই পুরুষ কেশহীন। সময়ের আগে চুল পড়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে
দাম্পত্য জীবনে সুখ তো সবাই চায়। সবাই কি পাই? স্ত্রী ঠিক কেমন হলে দাম্পত্য সুখের হয় তা আজ জেনে নিন। কামসূত্র নয়, কামশাস্ত্রে দাম্পত্যের ব্যাপারে আরও গভীর তত্ত্ব পাওয়া যায়। মানসিক থেকে শারীরিক সম্পর্ক, সবকিছুর উপরেই নির্ভর করে সুস্থ দাম্পত্য।
আমরা অনেকেই হয়ত জানি সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার সুফল কেমন করে পাওয়া যায়, তা হয়তো অনেকেরই জানা নেই। চলুন জেনে নেওয়া যাক খালি
আর মাত্র কয়েকদিন পরই পবিত্র ঈদুল আজহা। এরই মধ্যে জমতে শুরু করেছে কোরবানির পশুর হাটগুলো। তাই ব্যস্ত সময় পার করছেন গরু ব্যবসায়ীরা। অন্যদিকে, এতো গরুর মধ্যে মনের মতো একটি ভালো গরু পছন্দ করে কেনাটাও কিন্তু সহজ কাজ নয়। পাশাপাশি, কৃত্রিমভাবে
দোকানদার পচা মাছ গছিয়ে দেয়নি বা মাছ কিনতে গিয়ে ঠকেননি এমন মানুষ কমই আছেন। আজকাল কোনো কোনো সুপার শপেও মাছ না চিনলে ঠকতে হয়। তবে হতাশার কিছু নেই, যতই ফরমালিন বা রঙ দেয়া হোক না কেন, তাজা ও ওষুধমুক্ত মাছ
