প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার ডিম, দুধ, মাখন সবই খাচ্ছেন। মাঝেমধ্যেই ফুড পয়জনিংয়ে আক্রান্ত হচ্ছেন। অনেক সময় এসব খাবার ভেজাল হওয়ার কারণে এমনটা হয়ে থাকে। তাহলে ভাবছেন যা খাচ্ছি তা ভেজাল কিনা বুঝবেন কী করে। ঘরোয়া পদ্ধতিতে নিমেষেই আপনি পরীক্ষা করে নিতে […]
এখনও জানেন না কেমন হতে পারে সেই ব্যক্তি? শুধু তাঁকে দেখেছেন মাত্র! আর প্রেমে পড়েছেন! কিন্তু জীবনসঙ্গী সম্পর্কে মনে প্রশ্ন অনেক, সঙ্গে নানা কৌতূহল! এরকম অবস্থায়, হবু জীবনসঙ্গী সম্পর্কে জানতে হলে কার্যকর করে দেখুন এই পন্থা। মোটা ঠোঁট আপনার পছন্দের
জীবনকে সহজ আর গতিময় করতে নানা রকম প্রযুক্তির ব্যবহার হচ্ছে। ব্যবহৃত হচ্ছে বিভিন্ন ইলেক্ট্রনিক পণ্য। এসব পণ্য থেকে বিচ্ছুরিত নানা রকম রেডিয়েশন, কেমিক্যাল মিশ্রিত খাবার গ্রহণের পাশাপাশি অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার ফলে কমে যাচ্ছে পুরুষের শুক্রাণু উৎপাদন ক্ষমতা। কমে যাচ্ছে শুক্রানুর মানও।
পুরুষের শুক্রাণু উৎপাদন ক্ষমতা বাড়াবে যে খাদ্যগুলো Read More »
পুরুষের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন নামক হরমোন কমে গেলে যৌন চাহিদা হ্রাস পায়। তাই যে খাবারের কারণে এই হরমোনের মাত্রা কমে যায় সেগুলি থেকে পুরুষের যৌনইচ্ছাও কমে যেতে পারে। যৌনচাহিদা বজায় রাখতে চাইলে কিছু খাবার পুরুষদের পরিহার করা বা এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।
অনেক পুরুষকে নানা অজুহাত কিংবা প্রবোধ দিয়ে বউ সামলাতে হয়! বউ যদি একটু খটমটে মেজাজের হয়, তাহলে তো উপায়ও নেই। কী আর করার আছে, সংসারে সুখে থাকতে হলে এ ধরনের সমঝোতা একটু-আধটু করতেই হবে। তবে নারীরা সব সময় যে অকারণেই
অধিকাংশ ঘরেই পোকা-মাকড়, মশা-মাছি ও কীট-পতঙ্গের উপদ্রব থাকে। বিশেষ করে শীতকালে এদের উপদ্রব বহুগুণে বেড়ে যায়। আবার বর্ষাকালেও ঘরবাড়ির আঙিনায় নানান রকম কীট পতঙ্গের উপস্থিতি অনেক যন্ত্রণার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। রাসায়নিক কীটনাশক ব্যবহার করে কীটপতঙ্গের হাত থেকে বাঁচা যায় ঠিকই,
আমড়া সুস্বাদু ও সহজপ্রাপ্য একটি দেশি ফল। এটি থেকে আচার, চাটনি ও জেলি তৈরি করা যায়। আমড়া তরকারি হিসেবে রান্না করেও খাওয়া যায়। দামে সস্তা হলেও মুখে রুচি বৃদ্ধিসহ অসংখ্য গুণাগুণ রয়েছে এ ফলের। গোল্ডেন আপেলখ্যাত আমড়ায় জলীয় অংশ ৮৩.২,
প্রতিদিনই সকাল হয় আর সকাল থেকে রাত, আকাশের বুকে দিনের সূর্য উঁকি দেয় আর পরিশেষে বিদায় নিয়ে দিয়ে যায় রাত। তবে সকালে ঘুম ভাঙ্গার পর প্রথম কোন কথাটা মাথায় আসে? চাকুরীজীবীদের মনে পড়ে অফিস, কাজ এবং ছোটাছুটি। আর শিক্ষার্থীদের মনে
ইংরেজিতে একটি প্রবাদ আছে, \”এন এ্যাপেল আ ডে কিপ দ্য ডক্টর অ্যাওয়ে\” যার অর্থ, \”প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে চিকিৎসকের প্রয়োজন হয় না\”। ১৮৮৬ সালে এমন কথার প্রথম প্রচলন ঘটে থাকলেও প্রায় ১৩০ বছর পর এখনো কিছুটা ঘুরিয়ে-ফিরিয়ে ডাক্তাররা সে
বেডরুম বা শয়নকক্ষের কিছু ভালো অভ্যাস সম্পর্ক যেমন মধুর করতে পারে, তেমনি অপছন্দের কিছু অভ্যাস বিষিয়ে তুলতে পারে দাম্পত্য জীবন। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ঘুম আমাদের জীবনের সবক্ষেত্রে বড় ধরনের প্রভাব ফেলে। ঘুম ভালো হলে দেহ-মন সুস্থ থাকে। সুখী সম্পর্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ
